‘Mensen met slaaptekort zijn eerder geneigd te stelen of pesten op werk’

Van de meeste werknemers wordt verwacht dat ze tussen 9 en 5 presteren, maar zo makkelijk is dat niet. Zaak om de werktijden aan te passen, zegt de Britse wetenschapsjournalist Linda Geddes. Want wie zijn natuurlijke slaapritme geweld aandoet is niet alleen moe, maar vertoont eerder ‘afwijkend en onethisch’ gedrag

De meesten van ons zijn te verdelen in vroege vogels en nachtuilen. De vroege vogels pieken qua energie en motivatie in de ochtenduren, terwijl nachtuilen pas na tienen een beetje op gang komen. Vooral voor nachtuilen kan dat problemen opleveren op het werk. Die lijken immers al snel lui. 

Slaaptekort heeft gevolgen voor iedereen op de werkvloer. Geddes verwijst naar Amerikaans onderzoek waarin bleek dat mensen met een gebrek aan slaap eerder afwijkend en onethisch gedrag vertonen op het werk. Zij zijn eerder geneigd dingen te stelen en gemeen te zijn tegen collega’s of ze zelfs te pesten.

Meer nieuws

02-02-2020
We kennen het allemaal, het is vollop in de media. LACHGAS. Maar is het nou daadwerkelijk gevaarlijk? Heeft het gevolgen op jouw gezondheid? Spuiten en slikken heeft een mini serie gemaakt, over lachgas. In deze aflevering gaat het over de gevolgen...
15-01-2020
Nisrine en Danny doken in de wereld van de jeugdzorg. Nog specifieker: de gespecialiseerde geestelijke gezondheidszorg (GGZ) voor kinderen en jongeren. NOS Stories sprak in deze video met jongeren die last hebben van een depressie, eetstoornis en...
02-12-2019
Het is hem gelukt! Laurent Simons heeft op 9-jarige leeftijd zijn universitair diploma 'electrical engineering' gehaald en daarmee is het Vlaamse wonderkind de jongste academisch geschoolde persoon ooit. Bron:Telegraaf
09-11-2019
Esra werd al op z'n achtste uitgenodigd om bij een topclub te komen voetballen. Dat klinkt voor veel kinderen als een droom. Maar is acht jaar niet te jong om bij een topclub te voetballen? En is die teleurstelling niet te groot als het niet...
07-11-2019
Er is een groot lerarentekort in het onderwijs. Uit onderzoek blijkt dat steeds meer basisschoolleraren wegtrekken uit de grote steden om ergens anders les te gaan geven. Ken jij kids die hier last van hebben? Bron:NOS
30-10-2019
    Slachtoffers van loverboys en -girls worden steeds jonger. Dit blijkt uit onderzoek van het Jeugdjournaal. Hulporganisaties maken zich hier grote zorgen over. Dit is de 15-jarige Loes. Zij werd ook op jonge leeftijd slachtoffer. Bron:NOS...